In einer persönlichen Atmosphäre abtauchen aus dem Alltag: Geführte Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Energiearbeit (Reiki) und Coaching

Sabine Herbst liebt die Natur

Eines Tages kam der Augenblick, wo das Risiko,
fest in einer Knospe verschlossen zubleiben,
schmerzhafter war als das Risiko zu erblühen.

Anais Nin

 

Es ist Frühling

 

 

 

Die Sonne zeichnet Schattenbilder,
Frau Amsel baut ihr Nest.
Die Luft wird täglich etwas milder,
nah ist das Osterfest.
Noch stehen Tulpen gut gelaunt
In ihrer grünen Hülle,
schon bald erblühen sie voll Stolz
in reicher Farbenfülle.
Der Wind umschmeichelt mich ein Gruß,
den lächelnd ich erwider.
Mein Herz, von Dankbarkeit erfüllt,
singt jubelnd Frühlingslieder.

(Anita Menger)
Ich wünsche dir eine glückliche, gesegnete Osterzeit,
ein fröhliches Osterfest mit vielen bunten Ostereiern
und natürlich einem Schmunzelhasen.
Fröhliche Ostergrüße
Sabine
 

Engel-Energie und Meditation zur Entspannung

Engel sind überall!

Engel sind überall!

Engel-Energie Anwendung

„Was ist die Weisheit eines Buches gegen die Weisheit eines Engels“ (Friedrich Hölderlin)

Motto: Für Dich!

Entdecke deine Weisheit und deine Möglichkeiten.
Es gibt vieles, was in dir schlummert, was gelebt werden möchte.
Sei neugierig auf dich selbst, auf die Freude, das Glück, das Wohlbehagen, das sich einstellt, wenn du dich auf den Weg machst „dich“ zu entdecken. Gönne dir doch eine Stunde tiefes Wohlbehagen mit einer Engel-Energie Anwendung. Es wird eine wundervolle Erfahrung sein.

Meditation

Oder, mache dich auf den Weg zu Dir selbst und nutze den „Weg der Stille“, der Meditation. Den Weg kannst du für dich alleine, aber auch mit Freunden gehen. Erfahre hier mehr über mein Angebot Meditation.

Welchen Weg du auch gehst, es ist immer für Dich der Richtige!
Ich freue mich dich ein Stück deines Weges begleiten zu dürfen. Kontakt

Meditation für Kinder

Der Dalai Lama sagt: meditation_schildgroete
Wenn jedem 8-jährigen Kind
auf dieser Welt  Meditation
bei gebracht wird,
beseitigen wir die Gewalt auf
der Erde innerhalb
von einer Generation.

Meditationen für Kinder sind Fantasiereisen, die es ihnen ermöglichen Abstand von den vielen Eindrücken des Alltags zu nehmen. Sie lernen los zu lassen und zur Ruhe zu kommen.

Durch die Meditation geht dein Kind auf eine Reise in seine Innenwelt.
Da alle Sinne angesprochen werden, taucht dein Kind in eine für ihn bekannte Situationen ein und kann daraus Kraft und Mut schöpfen. Kreativität wird geweckt, das Selbstvertrauen gestärkt.

Meditation für Kinder heißt:

    • Entspannung
    • Kraft tanken
    • Mut schöpfen
    • Selbstvertrauen stärken
    • Kreativität wecken
    • Konzentration steigern
    • Glücklich und gesünder sein
    • Spaß haben

Meditieren können Kinder ab 5 Jahre lernen. Ich biete kleine Gruppen von max. 6 Kindern an.
5-7 Jahre, 8-12 Jahre und 12-15 Jahre.

Preis pro Einzelstunde: € 20,-
Gruppe ab 2 Kinder: € 15,-
Gruppe ab 4 Kinder: € 12,-